ZUCCHERO CONTENUTO NEI PRODOTTI PIU' COMUNI





Ecco un esempio dettagliato dello zucchero contenuto nei prodotti che più si utilizzano. Quando pensate di consumare poco zucchero non è così. 

Prendiamo l'esempio dell'Estathe della Ferrero (tra l'altro pubblicizzato in tv come una bevanda "naturale" e sana): sull'etichetta è dichiarata (per legge) la quantità di "carboidrati" per 100ml (mezzo bicchiere di estathe) e non per porzione (bicchiere intero di estathe).
Dunque occorre far bene i calcoli 

Per capirci bere un brick di estathe è come mangiare 3 bustine da bar di zucchero bianco. 





Scegli bene ciò che mangi e bevi! -Dietetica E Salute- Immagine e info da LaboratorioVeg

         Fonte Sito: www.magropersempre.it

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